Studenterrådgivningen logo

Studiemestringsgruppe

- få en bedre balance mellem studieliv og fritid
 

Læser du så meget, at du er for udmattet til at se venner og familie? Eller har du modsat svært ved at få taget dig sammen til at åbne bøgerne? Det kan også være, at du har mistet motivationen for studiet eller at du er overvældet af de krav, der møder dig. 

Studiemestringsgruppen er for dig, der føler dig stresset i hverdagen og gerne vil have hjælp til at skabe et studieliv, der i højere grad stemmer overens med dine værdier og ønsker for dig selv. I gruppen sætter vi fokus på, hvordan du kan håndtere de tanker og følelser, som står i vejen for, at du kan handle i overensstemmelse med dine værdier. Gruppen vil give dig mulighed for at reflektere og dele udfordringer og erfaringer med de andre deltagere.

Gruppen varetages af to psykologer i Studenterrådgivningen og mødes hver torsdag fra kl. 13.30-15.30 hos Studenterrådgivningen.

Adressen er Emil Holms Kanal 14, 4. sal, København S.

Et forløb i gruppen består af seks gange. Hver gang har sit eget tema, og du kan starte i gruppen hvilken som helst af gangene. Første gang du kommer i gruppen, skal du komme en halv time før, hvor der vil være en introduktion. Gruppen har tavshedspligt.

 

Tilmeld dig gruppen 


Vi håber på at kunne starte gruppen op igen i det nye år. 


Gruppen henvender sig til studerende, der oplever ovenstående problemer som deres primære udfordring. Har du problemstillinger, som du tvivler på egner sig til denne gruppe, er du altid velkommen til at booke en samtale hos Studenterrådgivningen. Til samtalen kan du drøfte med din rådgiver, om studiemestringsgruppen kunne være et relevant tilbud for dig.

 

Vi anvender cookies til at få hjemmesiden til at fungere og at lave statistik, som vi kan bruge til at forbedre
hjemmesidens indhold. Du accepterer brugen af cookies ved at klikke på ’accepter alle cookies’ eller du kan
vælge ’accepter ikke cookies’, hvis du ikke ønsker, at dine cookies bliver gemt.
Du kan altid slette gemte cookies ved at gå ind under avancerede indstillinger i din browser.